レスベラトロールの選び方
レスベラトロールはすべて同じではありません。
日本人の身体に合うように開発された信頼できる国内メーカーのものをおすすめします。
レスベラトロールサプリメントの選び方
レスベラトロールの含有量 |
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レスベラトロールは、ブドウの皮から抽出したものが一般的ですが、 非常に微量しか含まれていませんので、どうしても原材料費が高価になります。 そのため、サプリメントの成分としてわずかにしか含まれない場合があります。 |
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レスベラトロールの吸収しやすさ |
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一般にポリフェノールは身体に吸収されにくいものが多いとされ、レスベラトロールもその一種です。 近年、ブドウの皮ではなく、種子から大量にレスベラトロールを取り出すことに成功したメーカーもあります (レスベラトロールやプロアントシアニジンを多く含んだ状態で独自製法抽出)。 レスベラトロールの質と吸収しやすさにも注目してみてください。 |
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メーカーや由来の信頼性 |
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「イタドリ」という植物由来のレスベラトロールは、日本国内で販売すると違法となります。 海外から輸入したものの中には「ブドウ抽出物」とうたいつつ、 本当はイタドリ由来のものがありますので、ご注意ください。 レスベラトロールのサプリメントは信頼できるメーカーのものをお選びください。 |
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